Gelişmelerden anında haberdar olmak için Google News'te Aydınpost'a abone olun

Aydınpost'a Google News'te abone olun

Bayramda kendimizi biraz şımartmış olabiliriz. Hâl böyle olunca da kilolar aldı başını gitti değil mi? Ancak meraklanmayın, bayram kilolarınızı 3 günlük diyetle vermeniz mümkün. Elbette dikkat etmeniz gereken bazı durumlar da var. Gelin şimdi 3 günlük diyet listemize bir göz atalım...

SABAH:

ÖĞLE:

ARA:

AKŞAM:



BUNLARA DİKKAT!