Genç kalmak isteyen birçok insan çeşitli cilt bakım ürünlerini kullanabiliyor. Ayrıca bu noktada bazı besinlerin tüketilmesi de öneriliyor. Nitekim Canan Karatay'da adeta 10 yaş gençleştiren bir besin önerisinde bulundu.
CANAN KARATAY ÖNERDİ: GENÇ KALMAK İSTEYEN TÜKETİYOR
Canan Karatay'ın genç kalmakla ilgili önerdiği kivi, C vitamini bakımından zengin. Söz konusu besinin tüketilmesini öneren Canan Karatay hem gençleşmeye faydalı olabildiğine hem de sağlıklı hücre sayısını artırdığına değindi.
Canan Karatay cilt hücrelerini yenileyebilen ve dermis tabakasındaki yaşlanmayı adeta 10 yaşa kadar düşürebilen kivinin faydalarına değindi. Bu nedenle sağlık açısından birçok farklı fayda sağlayabilen kiviyi tüketmeyenler pişman bile olabiliyorlar.
KİVİNİN FAYDALARI
Doğadaki en yüksek antioksidana sahip olan meyvelerden biri olarak gösterilebilen kivi, hasar almış hücrelerin hızlıca onarılmasında yardımcı olabiliyor. Ayrıca Çin'de sıklıkla tüketilen ve diri ciltlerin sırrı gibi görülebilen kivi, kana karışan lif bakımından zengin olarak ön plana çıkabiliyor.
Lutien ve zeaksantin açısından zengin olarak gündeme gelen kivi, yaşlanmaya meyilli olan hücreleri eleyerek, hücrelerin yenilenmesinde yardımcı olabiliyor. Ayrıca kırışma ve sarkmaların önüne geçebiliyor. Bu nedenle Canan Karatay'ın da tavsiye ettiği kivi, genç kalmak isteyenler tarafından sıklıkla tüketilebiliyor.
Göz çevresinde oluşmaya başlayan morluk ve halkaların sebebi, yeterli seviyede vitamin olmadığı olabiliyor. Bu noktada düzenli olarak tüketilen kivi, bu durumun önüne geçebiliyor.
Kivi güzellik açısından da bazı faydalar sağlayabiliyor. Nitekim saçların daha parlak ve canlı görünmesinde faydalı olabiliyor. Saç köklerindeki azalmış vitamin oranını artırmada yardımcı olabiliyor. Kan yolu ile köklere gerekli vitaminlerin götürülmesinde yararlı olabiliyor. Bu nedenle genç kalmanın yanı sıra güzellik için de faydalı olabiliyor.
Dikkat: Canan Karatay'ın da önerdiği kivi, genç kalmak için faydalı olabiliyor. Ancak alerji etkisi oluşabilecek ve farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme riski bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak tercih etmeleri gerekir.
