Gelişmelerden anında haberdar olmak için Google News'te Aydınpost'a abone olun

Aydınpost'a Google News'te abone olun

Yemekteki tuzun doğru ve sağlıklı oranda olması için bazı ufak tüyolar vardır. Yemeği tuzu doğru zamanda atarsanız daha sağlıklı ve daha lezzetli hale gelir. Peki, yemeğe tuz ne zaman atılır?

YEMEĞE TUZ NE ZAMAN ATILIR?

İyot elementinin, insan vücudunda beyin başta olmak üzere tüm organların düzenli büyümesi, gelişmesi ve çalışması için gerekli hormonların yapımında kullanıldığını kaydeden Prof. Dr. Zerrin Orbak, iyot tüketimi ile ilgili şunları aktarıyor: