Öfkenin arkasındaki 15 duygu

İnsan birçok şeyden dolayı öfkelenebilir. Bunun sebebi geçmişten de gelebilir güne bağlı da olabilir. Fakat gerçek olan bir şey var ki sizi öfkelendiren bir şey başkasını kızdırmayabilir. Nasıl ve ne zaman tepki verdiğiniz hayatınızdaki birçok faktöre bağlı olsa da öfkenin arkasındaki duygular genelde ortaktır. İşte öfkenin arkasındaki 15 duygu...

#Öfke #Duygu #Tepki

22.05.2024 - 06:00 Yayınlanma

Öfkeli durumlarla başa çıkmak için öfkenin arkasındaki duyguları bilmek gerekir. Bunun için de kişi kendisini iyi tanımalıdır. Peki, öfkenin arkasındaki 15 duygu nedir?

İnsan şu an yaşadığı hayattan dolayı da öfkeli olabilir geçmişte yaşananların kalıntılarından dolayı da kızabilir. Çünkü öfke kederin, stresin bir parçasıdır. Her insan bulunduğu durumu farklı yorumlar. Sizin kzıdığınız bir şey başkası için olağan olabilir. Öfkeyle ilgili nelerin yapılması gerektiğine dari, nereye başvurulması gerektiğine dair pratik öneriler var. Ancak biz burada sadece öfkenin arkasındaki 15 duyguyu hazırladık.