• BIST 107.401
  • Altın 151,137
  • Dolar 3,6765
  • Euro 4,3226

    Ulusal sporumuz televizyon izlemek!

    09.02.2012 07:24
    Obezite Derneği’nin araştırmasına göre Türk toplumu spora zaman ayırmıyor.
    Ulusal sporumuz televizyon izlemek!
    Ulusal sporumuz televizyon izlemek! Ulusal sporumuz televizyon izlemek! Ulusal sporumuz televizyon izlemek!

    Günde 4,5 saatini TV ve bilgisayar başında geçiren halkın yüzde 70’i ‘zaman bulamadığı’ için hiç egzersiz yapmıyor. Türkiye Obezite Araştırma Derneği tarafından gerçekleştirilen “Türkiye’de Beslenme Alışkanlıkları& FizikselHareketlilik Düzeyi Saptama Araştırması”ndan çarpıcı sonuçlar çıktı. Araştırmada toplumun yeterli ve dengeli beslenmediği ve büyük çoğunluğunun fiziksel aktivitelere hayatında hiç yer vermediği anlaşıldı. Araştırma12 ilde15yaşüstütümsosyo-ekonomik gruba dahil bin 563 kişiyle yapıldı. Yaş ortalaması 36 olan katılımcıların yüzde 50.3’ünü kadınlar, yüzde 49.7’sini de erkekler oluşturdu. Araştırmaya katılanların yüzde 58,8’inin normal kilolu, yüzde33’ününhafif şişman, yüzde 8.2’sinin de fazla kilolu olduğu tespit edildi. Araştırma sonuçlarına göre, Türk toplumu fiziksel aktiviteye yaşamında yer ayırmıyor. Günde 4 saat 37dakikasını TVvebilgisayar karşısında geçirmesine rağmen yüzde 70’i zaman bulamadığı için düzenli egzersiz yapmadığını ifade etti. Bu kişilerin yüzde 85.2’si düzenli spor yapmazken sadece yüzde 14’ü düzenli spor yapıyor.

    TEMİZLİK DE SPOR

    Spor yapma nedenleri sorulduğunda, yüzde 68’i sağlıklı olmak için, yüzde 36’sı eğlence ve hobi, yüzde 16’sı sosyalleşmek, yüzde 11’i kendini ruhsal yönden iyi hissetmek için, yüzde 10’u da gerginliğini azaltmak cevabını verdi. En sık yapılan fiziksel aktivite ‘yürüyüş’ ve ‘temizlik’ olarak belirtilirken, katılımcıların yüzde 36,7’si hiçbir fiziksel aktivitede bulunmadığını söyledi. Erkeklerde bu oran yüzde 50’ye kadar çıktı.

    Dışarıda yemek yiyoruz

    Toplumun yüzde 34’ü haftada en az 6 öğününü ev dışında yediğini, yüzde 4.4’ü de düzenli olarak günde 5 öğün yemek tükettiğini söyledi. Toplumun yüzde 31.6’sı kahvaltısını düzensiz yaptığını belirtti. Genel beslenmede de ekmekten vazgeçilmiyor. Ayrıca toplumun yüzde 90’ında kalori hesabı bilincinin oluşmadığı anlaşıldı.

    HABER: NESRULLAH SONAY-BUGÜN GAZETESİ 

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Stresi, yiyerek atlatamazsınız!05 Ekim 2012 Cuma 09:39
  • Kafeinli kahvenin bir zararı daha04 Ekim 2012 Perşembe 13:33
  • Erkeklerin kurtarıcısı 5 yalan03 Ekim 2012 Çarşamba 21:03
  • Erciyese kar yağdı03 Ekim 2012 Çarşamba 11:03
  • Sevgi zinciri bir yuvayı dağıttı03 Ekim 2012 Çarşamba 07:29
  • Türkiyede aşkın ömrü bakın ne kadar çıktı?02 Ekim 2012 Salı 16:22
  • El arabalı trafik eğitimi02 Ekim 2012 Salı 16:21
  • Zayıflama ilaçlarına ceza yağdı02 Ekim 2012 Salı 13:28
  • Yolcu otobüsü TIRa çarptı02 Ekim 2012 Salı 12:20
  • Böylesi görülmedi! +1302 Ekim 2012 Salı 09:18
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim