Fibromiyalji nedir?
Fibromiyalji; hassas, mükemmeliyetçi kişilerin hastalığıdır. Özellikle sırt, boyun, omuzlar ve kalçalarda belirgin olmak üzere yaygın kas-eklem ağrısı, yorgunluk, sabah tutukluğu ile kendini belli eden kronik bir kas iskelet sistemi hastalığıdır.
Kimlerde daha sık görülür?
Her yaşta ve her iki cinste görülebilmekle birlikte en sık 30-60 yaş arasında ve daha çok sosyo-ekonomik acıdan üstün düzeyde yaşayan ve stresli bir yaşam temposu olan kadınlarda görülür. Bu nedenle biz FM'si olan kadınlar için "SÜPER KADIN" benzetmesi yaparız. Bu hastaların çevresindeki insanlardan birçok beklentisi vardır. Her şey zamanında ve doğru düzgün yapılmalıdır. Bu kişiler bir o kadar da vericidir. Yakın çevresi de onlardan daimi olarak bazı beklentiler içersindedir.
Hastalığın belirtileri nelerdir?
• Üç ayı aşkın süre devam eden ve yaygın vücut ağrısı vardır. Ağrı ana belirtidir. Kaslarda ve eklemlerde hissedilen bu ağrı, vücudun farklı yerlerinde dolaşma eğilimi gösterse de en sık boyun, bel, kollar, göğüs, kalça ve bacaklarda hissedilir.
• Özellikle kötü uyku, soğuk ve nemli havalar ve psikolojik stresle, mekanik yüklenmelerle artabilir
• Uyku bozuklukları çok sık görülür.
• Sabahları tutukluk ve ilerleyen saatlerinde yorgunluk, gerilim veya migren tipi baş ağrısı, başta sersemlik hissi olabilir.
• Konsantrasyon güçlüğü.
• El, kol, ayak, bacak veya yüzde hissizlik, karıncalanma hissedilebilir
• Karın ağrısı, şişlik, kabızlık gibi mide-bağırsak şikâyetleri olabilir
• idrara sık çıkma gibi şikâyetler tek tek görülebileceği gibi hepsi bir arada da olabilir
• Belirtiler kişiden kişiye farklıdır. Ancak kas ve eklem ağrıları, uyku bozukluğu ve yorgunluk en sık görülen şikâyetlerdir
• Hassas Noktaların Mevcudiyeti ; Hassas nokta; üzerine yaklaşık 4kg’lık basınç uygulandığında hastanın ağrıdan yakındığı anatomik bölgedir.
Bu bölgeler başlıca şunlardır :
1 - Başın arka kafa bölgesinde
2 - Boyunun ön ve alt bölgesinde
3 – Sırttaki trapez kasın ortasında
4 - Kürek kemiği çıkıntısında
5 - 2. kaburganın öne uzantısında
6 - Dirsek dış yanında
7 - Uyluk üstü ve dış yanında
8 - Kalçanın üst, dış yanında
9 - Dizlerin iç yan kısmında
Her yaşta ve her iki cinste görülebilmekle birlikte en sık 30-60 yaş arasında ve daha çok sosyo-ekonomik acıdan üstün düzeyde yaşayan ve stresli bir yaşam temposu olan kadınlarda görülür. Bu nedenle biz FM'si olan kadınlar için "SÜPER KADIN" benzetmesi yaparız. Bu hastaların çevresindeki insanlardan birçok beklentisi vardır. Her şey zamanında ve doğru düzgün yapılmalıdır. Bu kişiler bir o kadar da vericidir. Yakın çevresi de onlardan daimi olarak bazı beklentiler içersindedir.
Hastalığın belirtileri nelerdir?
• Üç ayı aşkın süre devam eden ve yaygın vücut ağrısı vardır. Ağrı ana belirtidir. Kaslarda ve eklemlerde hissedilen bu ağrı, vücudun farklı yerlerinde dolaşma eğilimi gösterse de en sık boyun, bel, kollar, göğüs, kalça ve bacaklarda hissedilir.
• Özellikle kötü uyku, soğuk ve nemli havalar ve psikolojik stresle, mekanik yüklenmelerle artabilir
• Uyku bozuklukları çok sık görülür.
• Sabahları tutukluk ve ilerleyen saatlerinde yorgunluk, gerilim veya migren tipi baş ağrısı, başta sersemlik hissi olabilir.
• Konsantrasyon güçlüğü.
• El, kol, ayak, bacak veya yüzde hissizlik, karıncalanma hissedilebilir
• Karın ağrısı, şişlik, kabızlık gibi mide-bağırsak şikâyetleri olabilir
• idrara sık çıkma gibi şikâyetler tek tek görülebileceği gibi hepsi bir arada da olabilir
• Belirtiler kişiden kişiye farklıdır. Ancak kas ve eklem ağrıları, uyku bozukluğu ve yorgunluk en sık görülen şikâyetlerdir
• Hassas Noktaların Mevcudiyeti ; Hassas nokta; üzerine yaklaşık 4kg’lık basınç uygulandığında hastanın ağrıdan yakındığı anatomik bölgedir.
Bu bölgeler başlıca şunlardır :
1 - Başın arka kafa bölgesinde
2 - Boyunun ön ve alt bölgesinde
3 – Sırttaki trapez kasın ortasında
4 - Kürek kemiği çıkıntısında
5 - 2. kaburganın öne uzantısında
6 - Dirsek dış yanında
7 - Uyluk üstü ve dış yanında
8 - Kalçanın üst, dış yanında
9 - Dizlerin iç yan kısmında
