ABD'nin Southern California Üniversitesi'ndeki araştırmalara göre; kilo almada ‘sosyal çevre' büyük rol oynuyor. Obezlerle sık sık aynı ortamı paylaşanların obez olma riski yüzde 6 daha yüksek çıktı.
Bu yüzden siz siz olun etrafınızdaki insanların yemek alışkanlıklarına dikkat edin ve içinde bulunduğunuz ortam nasıl olursa olsun sağlıklı yemek yeme alışkanlıklarınızdan asla vazgeçmeyin!
