Soğan tükettikçe vitamin, mineral, fosfor ve kükürt gibi bileşenler vücudumuza girer. Soğanı yemeseniz de faydalarından yararlanabilirsiniz. Soğanı boyuna asmanın insan sağlığı üzerindeki etkisi araştırmalarla kanıtlandı.
Kanda pıhtılaşmanın önüne geçen soğan astım problemi yaşayanların da doğal ilacıdır. Karaciğerdeki zararlı maddelerin atılmasında da etkin rol üstlenir.
Boyuna soğan asma yöntemi kandaki şekerin yüzde 50 oranında azalmasına yardımcı oluyor.
Sinüslerin açılmasında rol oynayan soğan üst solunum yollarında viral enfeksiyonların da önüne geçebiliyor. Sık sık enfeksiyon sorunu yaşayanlar için soğanı dilimleyip boyuna asmak ve bir süre bekletmesi tavsiye ediliyor.
Boyuna asılan soğan kılcal damarları genişletir ve doğru bir kan akışını sağlar. Cildin kanlanmasına yardımcı olur ve selülit, yaşlanma belirtilerini kaldırır.
Soğanı boyuna bağlamak ve yemeklerde tüketmek dışında sakız gibi çiğnemek ve ya da suyunu içmek de yarar sağlayabilir. 3 dakika boyunca çiğneyeceğiniz soğan ağız içindeki zararlı bakterileri öldürür.
İltihaplanmayı azalttığı için de eklem ağrıları ve baş ağrısını da ortadan kaldırabilir. Yetersiz kan akışının neden olduğu baş ağrısı için boyunda beklettiğiniz soğan kan dolaşımını sağlar.
Uyku problemi yaşayanlar için hayat kurtarıcı bir yöntem olabilir. Baş ağrıları veya stres kaynaklı uyku sorunları yaşıyorsanız soğan yöntemi bu sorunun hafiflemesine yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, yeterli miktarda su tüketmeyi unutmayın.
BOYUNA SOĞAN ASMA NASIL UYGULANIR? 1 adet soğan alın. İnce dilimler haline getirin. Dilimleri temiz bir beze sarın. Cildinizle temas etmemesi önemlidir. Bezi boynunuza sarın. Dilimlerin boynunuzun arkasına gelmesi gerekiyor. 30 dakika veya 1 saat aralığında bekletebilirsiniz.
