Çok değerli okuyucularım verdiğim bitkisel bilgilere gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ediyorum. Günümüzde yoğun çalışma temposu, stres ve uygunsuz hava koşulları nedeniyle sık sık hasta oluyoruz.
Bunu bir nebze hafifletmek elimizde elbette bu tür önerileri çok sık duyduğunuzu biliyorum ama inanın sağlık elden gidince eyvah dememek için bu önerilere kulak verelim derim. Kendimize dikkat edip bağışıklık sistemimizi güçlendirici sebze yemeklerine, meyvelere ve bitki çaylarına önem verirsek daha az hasta oluruz. Bu hafta unutulmuş fakat çok önemli bir bitkiyi anlatacağız sizlere. Gerçekten çok ilginç bir ismi olmasının yanı sıra sağlığımızdaki faydaları da bizi şaşırtacak derecede çoktur bodur mahmut otunun. Sağladığı en önemli faydaları arasında idrar yollarını temizlemek, prostat hastalığını iyileştirmede ve mesane taşlarını düşürmede etkilidir, vücuda güç verir, iştah açar ateş düşürür nefes yollarını açar, kronik öksürüğü kesmede yardımcı olur. Üşütmeden kaynaklanan mide, bağırsak sancısını ve gazlarını giderir. Şeker hastalığını iyileştirmede önemli rol oynar diğer ve çok önemli fonksiyonu karaciğer rahatsızlığı çekenlere büyük destek sağlıyor olmasıdır.
Bodur mahmutun muhteşem faydalarına adet söktürücü, hemoroit rahatsızlığını gidermede yardımcılığını ekleyebiliriz. Bu kadar muhteşemliği yeterli görmeyen bu otun safra kesesi tembelliğini, bağırsak yaralarını iyileştirici özelliği vardır. Zayıf ve çok iştahsız bebek ve çocukları bodur Mahmut otunun suyu ile banyo yaptırılırsa ya da her gün yüzleri yıkanırsa bebek ve çocukların iştahlarını açmada yardımcı olur.
Gelelim nasıl kullanacağımız kısmına, hemoroit hastalığını iyileştirmek için bir tatlı kaşığı bir fincan kaynayan suyun içine atılıp demlenerek içilir. Tadı biraz acı olsa da şifası çok fazla olan bodur mahmudu mutfaklarımızdan eksik etmeyelim.
Şifayla ve sevgiyle kalın!
