Ramazan ayının başlaması ile iftar ve sahur sofralarının vazgeçilmezi hurma daha fazla talep görmeye başladı. Doğal şeker içeren hurma, Ramazan aylarında gün içerisinde düşen kan şekerini iftarda düzenlemede etkili oluyor.
...Ramazan ayının vazgeçilmezi hurmanın faydaları saymakla bitmiyor!
Ramazan ayında sofraların vazgeçilmezi olan hurma, vitamin deposu olma özelliği ile talep görüyor. Uzmanlar hurmanın birçok faydasını sıralarken sadece Ramazan ayında değil normal zamanlarda da tüketilmesi gerektiğini söylüyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir