• BIST 83.048
  • Altın 147,105
  • Dolar 3,7605
  • Euro 4,0391

    Süt veren annelerin en iyi dostu kayısı

    18.07.2011 07:33
    Süt veren annelerin en iyi dostu kayısı
    Yaz mevsiminin çilekten sonra en hoş kokulu meyvesidir kayısı. Ben oğlumu 2,5 sene emzirdim ve kayısıdan çok faydalandım.
    Süt veren annelerin en iyi dostu kayısı Süt veren annelerin en iyi dostu kayısı Süt veren annelerin en iyi dostu kayısı

     

    Uzmanlar da aynı şeyi söylüyor. Kayısı sütü artırıyor ve bebeğinizin sağlığı için de çok faydalı. Biliyorsunuz emzirme döneminde hangi besin tüketirseniz yararı zararı bebeğinize geçer. Dolayısıyla çok dikkat etmeniz gerekir. Kayısı vitamin ve mineral bakımından çok zengin bir meyve. 
     
    7 den 70 'e bu meyveyi yemenin tam zamanı, temmuz ayı bitmeden bol bol tüketin. 
    Magnezyum, fosforu ve sodyumu bol olan kayısı hem göze hem damaklara hitap eden bir meyve. 
    Çok kırılgan bir yapısı olan kayısı bekletmeden konserve de yapılır. Taze ve soğuk olarak yenmesi çok lezzetlidir. Tam kıvamında satın alınması önemli. Çünkü toplandıktan sonra olgunlaşmaya devam etmez. Sudan geçirdikten sonra tüm özelliklerinden faydalanmak için dikkatlice kurutmak gerekir.
    Bakın daha hangi faydaları var:
     
    * Kayısı A,B,C vitaminleri, protein, bol miktarda şeker ve madensel tuzlar içeren bir meyvedir.
    * Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır.
    * Kemiklerin çok daha düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar.
    * Kansızlığa engel olur, 
    * Kansere karşı koruyucu bir etliye sahiptir.
    * Dişlerimizin daha sağlam olmasını sağlar 
    Çocuklarınıza komposto ve meyve suyu olarak taze taze kullanabilirsiniz. Çalışırken yanınızda kayısı bulundurun. Çünkü kan şekeriniz düştüğünde normale dönersiniz. Hem çikolata, pasta vb. şeyler yememiş olursunuz hem de sayısız faydalarından yararlanmış olursunuz. Bir de kilo vermek istiyorsanız bu davranış daha uygun.
    Tüm bunların yanında dikkat edilmesi gereken bir husus var ki göz ardı edilemez. Karaciğer rahatsızlığı olanlar kayısıyı çok fazla tüketmemeli. Ayrıca mide rahatsızlığı olanlar ve fazla mide asidi salgılayanlar ham kayısı yememeli, olgun kayısıları tercih etmeli.
    Ben çekirdeklerini de kırıp yerim, olmadı toprağa gömerim. Belki kayısı ağacı çıkar diye 
    Evet bu güzel meyveden bahsederken canım kayısı çekti şimdilik benden bu kadar 
    Afiyet, bal, şeker olsun... 
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim