• BIST 106.843
  • Altın 142,689
  • Dolar 3,5367
  • Euro 4,1209

    Korkularınız sizi engellemesin!

    16.06.2014 15:05
    Çoğu kişi için geçmişte yaşadıklarıyla yüzleşmek daha kolay olabilir ancak kendimize bile itiraf etmeye çekindiğimiz yaşanmışlıkların ya da anne karnından başlayarak çevremizde yaşananların bizi nasıl etkilediğini fark etmek, ruhsal olgunlaşmamızı sağlar.
    Korkularınız sizi engellemesin!
    Korkularınız sizi engellemesin! Korkularınız sizi engellemesin! Korkularınız sizi engellemesin!

    "Buraya ait değilim"  ya da "Ben burada ne yapıyorum?" gibi duygular yaşıyor musunuz?

    İlk görüşte çok sevdiğiniz veya hiçbir görünür neden yokken hoşlanmadığınız, hatta nefret ettiğiniz, sürekli çatıştığınız, affedemediğiniz birileri oldu mu? 

    Ne kadar uğraşsanız da kurtulamadığınız takıntılı düşünce veya davranışlarınız var mı? 

    Peki ya nedenini bilemediğiniz korkularınız ve endişeleriniz? 

    Ne yapsanız da bir türlü yolunda gitmeyen ilişkiler yaşıyor, kariyerinizin önünde görülemeyen bir engel var gibi mi hissediyorsunuz? 

    Kişinin geçmiş yaşam kayıtlarında kalan olumsuzluklar, acılar, yaralar yüzleşilmediği ve iyileştirilmediği sürece orada kalmaya devam ederler. Huzurlu ve mutlu bir yaşam sürmemizi engelleyen birçok rahatsızlığın, takıntıların, istenmeyen durumların, davranış kalıplarının, ruhsal sıkıntıların ardında bir geçmiş yaşam şoku, travması vardır.

    Bireysel Gelişim Uzmanı Gülbahar Yeni’ye göre, geçmişte olanları değiştiremeyiz ancak regresyon çalışmaları sayesinde yaşananlara dair yeni bir anlayış ve farkındalık kazanarak geçmişin, şimdiki yaşantımıza olumsuz etkilerini dönüştürme şansına sahip oluruz. Regresyon, kendinize bile itiraf etmeye çekindiğiniz, takıldığınız konuyla ilgili derinleşmenizi, üzerinde konuşmanızı, böylece çözümü görmenizi sağlayan iyi bir araç.

    Regresyonun amacı
    Regresyon, kişinin bilinçaltının derinliklerinde saklı kalmış, bitmemiş işleri tamamlayarak şifaya kavuşmasına ve geçmişin izlerini temizlemesine yardım etmeyi amaçlıyor. Bilinçaltı anılarında geriye doğru giderek sorunun izini sürmesi, nedenlerini keşfetmesi ve yeni bir çerçeveye oturtarak çözümlemesi için çeşitli teknik ve beceriler kullanarak rehberlik ediyor. 

    Bazı çalışmalarla, yaşamınızda sizi etkileyen bir zorlukla veya bir problemle bağlantılı olarak geçmişinizdeki herhangi bir zamana ve mekana doğru geri bir yolculuk yapılır. Bu yolculukta karşılaşacağınız, o geçmiş yaşamınız ile ilgili üzerinizdeki birikmiş olan tortuların çözülmesi sağlanır.

    Böylece, kendimizi engellemeden hayatı dolu dolu yaşamaya başlarız. Varlığımızdaki uyum, denge, enerji, yaşam sevinci artar; farkındalığımız, yaratıcılığımız, özgürlük duygumuz, özgüvenimiz yükselir.

    Regresyonun kelime anlamı, kaynağına geri götürmektir; danışanın sorunlarına ait tüm yanıtların bilinçdışı zihninde yattığını kabul etmektedir. 

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim