• BIST 73.391
  • Altın 132,849
  • Dolar 3,5219
  • Euro 3,7585

    Kalp yetmezliğine karşı Tai-Chi

    26.04.2011 20:09
    Kalp yetmezliğine karşı Tai-Chi
    Uzakdoğu sporu Tai-Chi'nin kronik kalp yetmezliği olanlara iyi gelebileceği bildirildi.
    Kalp yetmezliğine karşı Tai-Chi Kalp yetmezliğine karşı Tai-Chi Kalp yetmezliğine karşı Tai-Chi

    Harvard Üniversitesi'nden bilimadamları, Tai-Chi'nin herhangi bir tehlikesinin bulunmadığını ve kronik kalp yetmezliği olan hastaların yaşam kalitesi ve moralini artırabileceğini belirtti.

    Genellikle kalp yetmezliği olanların egzersiz yapmak için fazla güçsüz olduklarının düşünüldüğünü, 80li yılların sonuna kadar doktorların bu hastalara "ağır" egzersiz yapmamaları tavsiyesinde bulunduğunu belirten bilimadamları, ancak yaptıkları araştırmanın Tai-Chi'nin kronik kalp yetmezliği olan hastalara iyi gelebileceğini gösterdiğini vurguladı.

    Bilimadamları kronik kalp yetmezliği olan 50 kişiye 12 hafta boyunca haftada 2 kez bir saat Tai-Chi yaptırdı.

    Kalp yetmezliği olan 50 kişilik diğer gruptakiler, genellikle doktorların tavsiye ettiği gibi haftada iki kez 6 dakika yürüdü.

    Araştırma sonunda Tai-Chi yapanların yaşam kalitesinin ve kendilerine güvenlerinin arttığı belirlendi.

    Araştırmanın sonuçları "Archives of Internal Medicine" dergisinde yayımlandı.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim