• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490

    Diş bakımına dikkat

    21.07.2012 12:28
    Diş bakımına dikkat
    Diş hekimleri Ramazan Ayı'nda 16 saat oruç tutmanın diş bakımı için bir fırsat olduğunu açıkladı
    Diş bakımına dikkat  Diş bakımına dikkat  Diş bakımına dikkat

    Erzurum Atatürk Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Çene Cerrahi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ümit Ertaş, ramazan ayında yaklaşık 16 saat oruç tutulduğu için dişlerin dinleneceğini, bunun da bir fırsat olduğunu söyledi.

    Prof. Dr. Ümit Ertaş, ramazan ayında oruç tutanların ağız ve diş sağlığına daha çok önem vermeleri gerektiğini kaydetti. Prof. Dr. Ertaş, ramazanda bedenin daha dengeli ve huzurlu olduğunui organların dinlendiğini belirtti. Prof. Dr. Ertaş, şunları söyledi:

    "Ramazan ayı dengeli ve sağlıklı beslenme şeklindeki hayat tarzını uygulamak isteyenler için çok iyi bir fırsat. Oruç tutanlar, yaklaşık 16 saat aç kalıyor. Öğün sayısı 6’dan 2’ye düşüyor. Ağız ve diş sağlığı da bundan olumlu şekilde etkileniyor. Ramazan fırsatını değerlendirirsek ağız ve dişlerin uzun ömürlü olmasını sağlarız. İftar ve sahurda yiyilen yiyecekler dişlerimizin arasında birikecektir. Dişleri fırçalayıp temizleme ipi kullanırsak aç kaldığımız süre içinde ağzımız istirahat edecek. Ayrıca daha az yemek yenildiği için de çene eklemleri de rahat edecek. Az kullanılan, az çiğneyen eklem iyi olur. Tam tersi yediğimiz gıdaları temizlemeden, dişlerimizi iftar ve sahurda fırçalamadan oruç tutarsak dişlerimiz harap olacaktır. Ağızda kalan gıdalar açlık boyunca asit oluşturup dişlerin çürümesine yol açacaktır. Bu nedenle ramazanı dişlerimiz için bir fırsata dönüştürüp uzun ömürlü olmasını sağlayalım." 

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim