• BIST 102.960
  • Altın 146,548
  • Dolar 3,5272
  • Euro 4,1982

    2 bardağı yeterli

    26.08.2010 09:53
    Uzmanlardan kilolarından kurtulmak isteyenlere çok önemli bir tavsiye geldi...
    2 bardağı yeterli
    2 bardağı yeterli 2 bardağı yeterli 2 bardağı yeterli

    Express.co.uk sitesinde yer alan habere göre, bilim adamları kalori alımını azaltmak için yemeklerden önce yarım litre su içilmesini öneriyorlar. Bu yöntemin, kilo vermek için karmaşıkdiyetprogramları uygulayarak zaman ve para kaybeden insanlar için çok daha basit olduğu belirtildi.

    Obez olarak değerlendirilebilecek insanlar üzerinde yapılan araştırmada, yemeğe başlamadan önce su içen insanların, su içmeyenlere oranla ortalama 5 kilo verdiği belilendi.

    Vatan

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim