Günlerdir televizyon karşısında ya da sosyal medyadan Kahramanmaraş depremleri sonrası yaşananları takip ediyoruz. Bir yandan da elimizden geldiğince yardım çalışmalarına katılıyoruz. Bölgede olanlarsa kayıplarının acısını yaşarken bir yandan da enkaz altındaki yakınları için endişe ediyor; soğukla ve imkânsızlıklarla mücadele veriyor. Korkuyoruz, kaygılıyız, bitkiniz. Zaman zaman nefes almakta zorluk yaşıyoruz. Toplum olarak bir travma yaşıyoruz... Peki tüm bu duygularla nasıl mücadele edeceğiz? Uzmanlarla konuştuk.‘İçimizdeki dayanışma duygusuna kulak vermeliyiz’Dr. Gizem Sürenkök-Psikolog