Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

-Muz kabuğunın içini sivrisinek ısırıklarına sürdüğünüzde, kaşıntısını ve şişkinliğini alır

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

-Ayaklardaki nasırların yumuşaması için, muz kabuğunun içini sıyırın, bir kaşık kadar olduğunda nasırın üzerine koyun, üstünü sarın.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Birkaç saat sonra açıp temiz su ile yıkayın. Ya da direk muz kabuğunu sarabilirsiniz nasırınıza.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

-Muzun kabuğunu akneleri geçirmek üzere, üstüne sürebilirsiniz.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

-Diz ağrılarının geçmesine yardımcı olmak için muz kabuğuyla dizleri ovun (bunu yeni duydum ve denemedim- ama denemeye değer)

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

-İçindeki potasiyum ve yağlarla çok iyi bir ayakkabı cilasıdır. Muz kabuğunun içiyle ayakkabınızı ovun sonra bez ile temizleyin.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Muzu yediğinizde, bedenin serotonin salgılamasına yardım eden triptofan sayesinde sakinleştirici ve keyfinizi yerine getiren bir etkisi oluyor.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Böbrekleriniz ve kemikleriniz için de çok yararlı. B6 vitamini dolu.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

En sağlıklı dondurmayı da muzdan yapabilirsiniz. Birkaç tane muzu soyup, parçalara ayırıp, 30 dakikalığına buzluğa atın, donmaya yakın alın, blenderdan geçirin, isterseniz süt de ekleyebilirsiniz.

Sonra sevdiğiniz tat ile tatlandırın, kakao, keçi boynuzu tozu, vanilya, frambuaz, herşeyi deneyebilirsiniz.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve koruyucu etkilerinden dolayı, ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında da yararlıdır. 

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Kandaki kolesterol oranını düşüren muz, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Rahatlatıcı etkileri ile stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. 

Adet sancılarını azaltır. 

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Vücudun ve beynin yorgunluğunu giderir. 

Enerji verir. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. 

Muz ve muz kabuğu nelere iyi gelir? Muzun faydaları nelerdir?

Kemik gelişimini destekler.

Krampları engeller. Öksürüğe ve göğüs ağrılarına iyi gelir.