• BIST 106.239
  • Altın 161,321
  • Dolar 3,8713
  • Euro 4,5671

    Bugün yılın 'EN KÖTÜ GÜN'ü

    19.01.2009 14:20
    Yine pazartesi!Ve Ocak ayının bitmesine daha 12 gün var!Psikologların yaptığı araştırmaya göre Ocak 19, yılın 'en kötü günü'.
    Bugün yılın EN KÖTÜ GÜNü
    Bugün yılın 'EN KÖTÜ GÜN'ü Bugün yılın 'EN KÖTÜ GÜN'ü Bugün yılın 'EN KÖTÜ GÜN'ü

    Bunun en büyük nedenleri ise havanın giderek soğumasıyla grip olma endişesi, ay ortasında ceplerin boşalması olarak gösteriliyor.

    Özellikle bugünün 'en umutsuz' , 'en kötü' gün seçilmesindeki neden ise hiç kuşkusuz pazartesiye denk gelmesi. Araştırma, 19 Ocak'ın insanların sosyal yaşantılarını olumsuz yönde etkilediği için de kötü bir gün olduğunu savunuyor.

    Maaşın azalması, soğuk havalardan dolayı eve kapanma isteği, sosyalleşememe gibi sorunlar, bu günün belli başlı 'umutsuz' faktörleri arasında gösteriliyor.

    Psikologlar, umutsuzluktan kaçınmak ve mutsuz olmamak için yapılması gerekenleri ise şöyle sıralıyor:

    -Dengeli bir beslenme, gün içinde yeterince su tüketin.
    -Ruh sağlığını korumak için biraz egzersize hayır dememek gerek!
    -Kendinizi mutlu etmek için sebep arayın.
    -Kendinize güzel bir öğle yemeği ziyafeti sunun ancak bunu mutlaka arkadaşlarınızla yapın.

    Henüz 19 Ocak'ın başındayız.Umutsuzluğa kapılmak için çok geç değil!Bugünü 'kötü' değil, 'iyi' yapmak sizin elinizde!

    GAZETEPORT

    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim