İşte sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak ve sonrasında bu illetin kötü etkilerinden kurtulmanıza yardımcı olacak harika besinler. Bu besinleri tüketen ve önerilere uyan kişiler sigarayı bıraktıktan sonra kilo almayacak ve böylece bırakmamanın en büyük bahanelerinden birini de ortadan kaldırmış olacaklar...
Tere: Terenin vücudunuza olan etkisi sadece bronşlarınızı temizlemekten ibaret değil. Tereyi kullanarak lezzetlendireceğiniz salatalar, yağ yakımını da destekler.
