Mevsim geçişi, Eylül ayı, covid-19, beslenme derken bu hafta bağışıklık güçlendirme üzerine bir paylaşım yapmak istedim. Özellikle sık hasta olan kendimden yola çıkarak ve polen mucizelerine birebir şahit de olunca bu hafta bununla ilgili yazı yazmam şart oldu. Bu mucizevi besin poleni siz de yakından tanıyın istedim.
- Yüksek derecede protein ve karbonhidrat kaynağı olmakla birlikte zengin vitamin ve mineral madde deposudur.
- 1 tatlı kaşığı 32 kaloridir ve 2 gr protein içermektedir.
- Tüketim tavsiyem 1 kahve fincanı süt ile 1 tatlı kaşığı polenin karıştırıp içilmesidir. En lezzetli tarifin bu olduğunu düşünüyorum. Siz yine de yoğurtla veya meyvelerle karıştırarak tüketebilirsiniz.
- En sevidiğim özelliği: İnsan vücudu için gerekli olan aminoasitlerin tamamını içermektedir!!! Mucizevi bir besin takviyesi denemeden geçmeyin.
- Arı poleni kanser tedavisinin olumsuz etkilerini azaltmada etkili bulunmuştur..
- İştahsızlık, mide bulantısı, saç dökülmesi, inflamasyon, akyuvar azlığı (lökopeni) ve uykusuzluk gibi radyasyonun yan etkilerine olumlu etki ettiği belirtilmiştir.
- Polenin sindirim sistemi rahatsızlıklarında; kronik kolit, mide ülseri, kanaması, ishal ve kabızlıkta, kansızlığın tedavisinde, kolesterol, lipid ve trigliserid kontrolünde faydaları görülmektedir.
- Polenin alerjik nitelikte olduğu bilinmesine karşın, yapılan araştırmalarda vücutta alerjik tepkimelere yol açan histamini azaltarak astım ve alerji semptomlarını hafiflettiği bildirilmektedir.
- Polen, sindirimi kolaylaştırıcı, hücre yenileyici, canlılık verici, iştah artırıcı, hemoglobini yükseltici, soğuk algınlığı, sinirsel ve ülser rahatsızlıklarında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bunca harika özellikleri ile bağışıklık güçlendirmeye birebir poleni denemeden geçmeyin…
