• BIST 89.270
  • Altın 147,050
  • Dolar 3,6543
  • Euro 3,9297

    Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı

    19.06.2012 22:20
    Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı
    Zihin açıcı bitkisel ürün ve gıda takviyeleri kullanılırken, uzmanlara danışılması öneriliyor.
    Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı  Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı  Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı

    Diyetisyen Derya Zünbülcan, yaptığı açıklamada, bilinçsiz bitkisel ürün tüketiminin yarardan çok zarar verebileceğini söyledi.

    Sınava günler kala en çok sorulan sorulardan birisi 'Çocuğumun sınav stresini azaltmak, motivasyonu arttırmak için ne kullanılmalı?' oluyor. Bitkisel ajanlar ve macunlar yüzyıllardır şifa bulmak amacıyla kullanılan öğelerdir. Zünbülcan, sınav haftasına kadar tüketilmeyen bitkilerin, sınav haftası yoğun bir şekilde çay veya macunlarının bilinçsiz tüketimi adaylarda sağlık problemlerine hatta beklentinin aksine sınavda performans düşüklüğüne neden olabileceğini belirtiyor. Bu nedenle hafızayı güçlendirmek ve stresi azaltmak için bitki çay veya macunların bir uzmana danışılarak tükettirilmesi gerekmekte.

    Güvenle tüketilebilecek olanlar:

    Ginseng: Unutkanlığı önler. Günde 2-3 fincan tüketilebilir.
    Melisa ve papatya çayı: Sakinleştirir. Günde 1-2 fincan tüketilebilir.
    Zencefil: Vücudun direncini artırır. Günde 1-2 fincan tüketilebilir.
    Ginko biloba çayı: Unutkanlığı önler. Günde 2-3 fincan tüketilebilir.
    Üzüm suyu: Dopamin salgılanmasını arttırdığı için problem çözme becerisinde artışa neden olur. Günde 1 küçük su bardağı tüketilebilir.
     

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim