• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490

    Zayıflarken başarı için ‘sır’ gerekmiş

    01.12.2011 19:09
    Zayıflarken başarı için ‘sır’ gerekmiş
    Başarılı bir diyetin sırrı diyet yaptığınızı ve kaç kilo verdiğinizi bir 'sır' olarak saklamaktan geçiyor
    Zayıflarken başarı için ‘sır’ gerekmiş Zayıflarken başarı için ‘sır’ gerekmiş Zayıflarken başarı için ‘sır’ gerekmiş

     

    New York Üniversitesi'nden bir grup araştırmacı diyet yaptıklarını bir sır olarak saklayanların ve diyetlerinden bahsetmeyenlerin diğer insanlara göre daha başarılı olduğunu açıkladı. Diyet yaptığını anlatan ve kaç kilo verdiğini paylaşan insanlar dışarıdan gelen tepkilerden etkileniyor ve gevşemeye başlıyor.
     
    Çalışma gösterdi ki insanlardan gelen olumlu tepkiler zayıflamaya çalışanların, hedefledikleri kiloya ulaşmasalarda başarıya ulaştıkları hissini veriyor ve bu da diyeti bırakmalarına ya da gevşetmelerine sebep oluyor.
     
    Araştırma ekibinden Prof. Dr. Peter Gollwitzer'e göre; diyet yaptığını söylemenin tehlikesi başarıya ulaştığınızı düşünüyor ve bu işin üzerine gitmekten vazgeçiyor olmamız.
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim