• BIST 76.031
  • Altın 127,816
  • Dolar 3,3888
  • Euro 3,6457

    Uykusuzluk ne zaman faydalı?

    28.12.2010 21:20
    Uykusuzluk ne zaman faydalı?
    Uykunun insan vücudu açısından faydalarını bilmeyen yoktur. Ya uykusuzluk?
    Uykusuzluk ne zaman faydalı? Uykusuzluk ne zaman faydalı? Uykusuzluk ne zaman faydalı?

    Yeni bir araştırma travma durumunda uykusuzluğun uykudan daha faydalı olduğunu gösterdi.

    Biyolojik Psikiyatri Dergisi'nde yayınlanan araştırmaya göre uykusuzluk, acı hatıraların pekişmesini engellediği için travma sonrası stres bozukluğunu yenmede etkili oluyor.

    Guardian'ın haberinde Tokyo'daki Ulusal Nöroloji ve Psikiyatri Merkezi'nden Kenichi Kuriyama araştırma için 28 sağlıklı denek seçerek bunları iki gruba ayırdı. İki gruba da klipler halinde 14 adet kısa film seyrettirildi.

    Tüm filmler bir şoförün görüş alanından caddeyi yansıtıyordu. Ancak bu filmlerin yedisi güvenli sürüşü yansıtırken geri kalan kısmı yolun karşısından gelen araçlarla çarpışma sonucu meydana gelen korkunç kazaları gösteriyordu.

    Klipler sona erdiğinde deney grubundan tüm gece uyanık kalmaları istenirken kontrol grubunun uyumasına izin verildi.Daha sonra filmin teşhisi için üç farklı yöntem kullanıldı.

    İlk olarak deneklere bir dizi resim gösterilerek bunların hangilerinin filmlerden alındığını bir tuşa basarak belirtmeleri istendi.

    İkinci adımda ise her bir resmin ne kadar korku uyandırdığını oylamaları beklendi. Bunun için de denekler yatay ölçekli bir tablonun uygun gördükleri noktasına dikey bir çizgi çizmeleri istendi.

    Son olarak ise resimlere verdikleri fizyolojik tepkiyi ölçmek amacıyla deneklerin deri iletkenliği ölçüldü.

    Filmin hemen ertesi günü iki grup da bu resimlere aşırı tepkiler vermesine ve tepkilerini neredeyse tüm resimlere genelleştirmelerine rağmen 10.günden sonra durum değişti.

    Deney grubu üçüncü günden itibaren genelleştirilmiş tepkilerden sıyrılarak travma ile ilgili resimleri ayırt ederek tepkilerini bunlara göre vermeye başladı.

    Araştırmacılar bunun nedeninin bu grubun deneyin ilk gününde uyanık kalmasına bağlıyor. Buna göre bu grup gece boyu uyumadığı için travmatik hatıraların pekişmesi önlendi.

    Uzmanlara göre uykusuzluk, kötü anıların pekişmesini önleyerek hafızanın korkuyu artıran etkisini zayıflatıyor. Bu da travma sonrası stres bozukluğunun etkilerini azaltmada etkilli olabiliyor. (Zaman)

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Aydınlılara Don Uyarısı!07 Aralık 2016 Çarşamba 16:03
  • Aydın’da terör örgütü üyesi 19 üniversiteli yakalandı07 Aralık 2016 Çarşamba 15:59
  • İncirliova'da Şok! Sattığı İlaç İle İntihar Girişimi07 Aralık 2016 Çarşamba 14:21
  • Başkan Çerçioğlu'ndan Dolara Tokat!07 Aralık 2016 Çarşamba 13:37
  • Ülkücü İşçiler Derneği Toplantıda Buluştu!07 Aralık 2016 Çarşamba 13:02
  • Kimliğini kaybeden vatandaşa haciz şoku!07 Aralık 2016 Çarşamba 12:05
  • Aydın AK Parti su zammını yargıya taşıyor!07 Aralık 2016 Çarşamba 12:01
  • Nazilli'de Şok Olay! Babasının Silahıyla İntihar!07 Aralık 2016 Çarşamba 12:00
  • Aydın'dan Küçük gelinler Ankara'ya gidecek07 Aralık 2016 Çarşamba 11:24
  • Didim'de Başkan Atabay 2.5 yılını anlattı07 Aralık 2016 Çarşamba 10:28
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim