• BIST 82.363
  • Altın 147,033
  • Dolar 3,7764
  • Euro 4,0385

    "Spor yapan çocukların kemikleri daha güçlü"

    01.09.2011 06:49
    Spor yapan çocukların kemikleri daha güçlü
    Çocukluk döneminde yapılan sporun, sadece obeziteyi engellemekle kalmadığı, kemik gelişimine de olumlu etkisi olduğu saptandı.

     

     
     
    Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Polikliniğinde uzman Dr. Yavuz Sayar, Doç. Dr. Fatma İ. Arıkan, Doç. Dr. Yıldız Dallar Bilge tarafından yürütülen, "Düzenli Spor Yapan ve Yapmayan Sağlıklı Adölesanların Kemik Mineral Yoğunluğunun Kantitatif Ultrason ile Değerlendirilmesi" çalışmasında ilginç bulgulara ulaşıldı. 
     
    Çalışma kapsamında, 9-18 yaşları arasında düzenli spor yapan 55, yapmayan da 56 sağlıklı ergen izlendi. 
    Çalışma sonunda, kemik mineral yoğunluğu ölçümleri ve D vitamini düzeyleri, düzenli spor yapanlarda yapmayan gruba göre anlamlı derecede yüksek bulundu. 
     
    Ergenlik evreleri, boy ve vücut ağırlığı değişkenleri arasında her iki grup arasında anlamlı bir fark saptanmazken, spor yapmayan gruptakilerin vücut kitle indeksi daha yüksek bulundu. 
     
    Çalışma sırasında, iki grup arasında günlük ortalama kalsiyum alımlarında anlamlı bir fark tespit edilmedi. 
     
    Çalışma ayrıca, eğitim düzeyi yüksek ailelerin çocuklarının daha çok spor yaptığını da ortaya koydu. Anne-baba eğitim düzeyinin yüksekliğiyle spor yapma arasındaki ilişki, anlamlı derecede yüksek saptandı. 
     
    Çalışma sonunda, spor yapan grupta vitamin, yapmayan grupta ise sigara kullanımının yüksek olduğu da görüldü. 
    Fiziksel aktivite olarak futbol ve yüzme yapanlar karşılaştırıldığında ise vücut kitle indeksi, kalsiyum, kemik mineral yoğunluğu, ses hızı, alkalen fosfataz, D vitamini, kalsitonin değerleri açısından anlamlı bir fark bulunmadı. 
     
    -ÇOCUKLARDA KEMİK ERİMESİ RİSKİ- 
     
    Çalışma sonunda, varılan sonuçlarla ilgili de şunlara işaret edildi: 
     
    "-Osteoporoz (kemik erimesi) her ne kadar ileri yaş hastalığı olarak bilinse de son yıllarda yapılan çalışmalarda çocukluk çağında da dikkat edilmesi gereken bir hastalık olduğu bilinmektedir. 
     
    -Özellikle kemik gelişimi için adölesan dönemde yapılan fiziksel aktivitenin ileride oluşabilecek riskleri azalttığı kuşkusuzdur. Bu durum spor aktivitelerinin hayatın erken dönemlerinde teşvik edilmesi gerektiğini göstermektedir. 
     
    -Anne-baba eğitimi yüksek çocukların spor aktivitelerine daha sık katıldığı ve daha sağlıklı beslendikleri gözlenmiştir. Bu açıdan ülkemizde öncelikli yapılması gereken eğitim düzeylerinin daha yüksek seviyelere çıkarılmasıdır." (netgazete)
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim