• BIST 90.383
  • Altın 144,560
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021

    Sınav tavsiyeleri

    20.01.2009 17:00
    Sınav tavsiyeleri
    Nazilli Belediyesi ve özel bir dershanenin katkıları ile öğrencilere yönelik olarak ‘Sınav stresi ve sınav kaygısına son’ konulu konferans düzenlendi. Velilerin büyük bir dikkatle izlediği konferansın tekrarı istendi.
    Sınav tavsiyeleri Sınav tavsiyeleri Sınav tavsiyeleri

    Belediye Tiyatro Salonunda gerçekleştirilen konferansta yaklaşan sınavlar öncesinde öğrencilerin ve velilerin sınava girecek olan çocuklarını sınava nasıl hazırlamaları gerektiği anlatıldı. Konferansa konuşmacı olarak katılan Yaşam Koçu Tevfik Akmuslu, 3 saat süren sunumunun sonunda velilerden gelen soruları da cevapladı. Yaşam Koçu Reiki Master Tevfik Akmuslu, okul ve dershane eğitimin yanı sıra düzenli olarak yapılması gereken, velilerin de uyması gereken önemli bilgiler verdi.
    İnsan beyninin neler yapabildiği ve nasıl algıladığı konularına da değinen Akmuslu, “Sizlerin sınavlarda başarılı olmanız için altın öğütlerde bulunacağım. Lütfen bu öğütlerimi dikkate alın ve uygulayın. Eğitimin yanı sıra bunlara da dikkat ederseniz başarmak kaçınılmazdır. Sınav başarısı 1. amacımız olmalı. Endişe öğrenme yeteneğinizi azaltacaktır. Kazanacağınıza inanmak çok önemli. Elinizden gelenin en iyisini yapın. Daima olumluda kalın,olumsuz düşüncelerden uzaklaşın.Az çalıştın,yeterince çalışamıyorum, odaklanamıyorum gibi kendinize yanlış telkinler vermeyin. Kesinlikle kendinizi suçlu hissetmeyin” dedi.
    Sınavlara girmeden önce kaygılanmanın ve sınav stresine girmenin çok tehlikeli olduğunu söyleyen Akmuslu “Söylenenleri eleştiri olarak algılama, alınganlık içe kapanma
    kendine güvenin azalması, dikkat dağınıklığı, odaklanamama, karın ağrıları ve bağırsak bozuklukları, kaygılanma yüzünden yerinde duramama, çabucak hiddetlenme, bırakıp gitme ve her şeyden şikayet etme ve memnuniyetsizlik başlıca belirtilerdir. Bunların önüne geçebilmek için "her şey basitte gizlidir" metodunu kullanın. Ne olmak istediğine karar ver.
    Gitmek istediğin okula odaklan. Kesinlikle kazanacağına inan. Sana ne söylerlerse söylesinler aldırma. Kendine plan ve program yap ona uy. Eğlenmeye ve spora da vakit ayır” diye konuştu.
    Konferansı sırasında dinleyicilerine öğrettiği egzersizleri de uygulatan Akmuslu, yorucu konferansını ileriki günlerde tekrar yineleyeceği müjdesi ile sonlandırdı.

    Diğer Haberler
  • Samsung yeni QLED TV serisini tanıttı!14 Mart 2017 Salı 23:46
  • iOS 10.3 Beta 6 yayınlandı13 Mart 2017 Pazartesi 20:21
  • Özel sektör uzaya çıkabilecek12 Mart 2017 Pazar 16:26
  • WhatsApp Web için yeni özellik!12 Mart 2017 Pazar 14:13
  • Moto G5 satışa sunuldu11 Mart 2017 Cumartesi 20:54
  • Galaxy S8 ve Galaxy S8+, Galaxy Note 7 ile yanyana10 Mart 2017 Cuma 20:57
  • Xiaomi Mi Mix 2 daha efsane olacak!05 Mart 2017 Pazar 20:24
  • Ar-Ge, 12 milyarlık fonda toplanacak05 Mart 2017 Pazar 09:21
  • Facebook Messenger’da Yılan oyunu dönemi başlıyor03 Mart 2017 Cuma 15:27
  • Twitter’dan nefret güncellemesi!02 Mart 2017 Perşembe 22:26
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim