• BIST 76.031
  • Altın 127,816
  • Dolar 3,3888
  • Euro 3,6457

    Ömrü 15 yıl uzatan diyet!

    07.08.2011 14:05
    Ömrü 15 yıl uzatan diyet!
    10 yıl boyunca, 55-69 yaşları arasında 120 bin erkek ve kadın üzerinde araştırma yapıldı!
    Ömrü 15 yıl uzatan diyet! Ömrü 15 yıl uzatan diyet! Ömrü 15 yıl uzatan diyet!

    Hollanda’daki Maastricht Üniversitesi’nin 10 yıl boyunca, 55-69 yaşları arasında 120 bin erkek ve kadın üzerinde yaptığı araştırmalarda, Akdeniz diyeti ile beslenen insanların yaşam sürelerinin kadınlarda 15 yıla kadar, erkeklerde ise 8 yıla kadar arttığını tespit etti. 

    Ancak uzmanlar, Akdeniz diyetinin aynı zamanda egzersiz ile desteklenmesi gerektiğini ve sigaranın bırakılması durumunda yaşam süresini artırdığını vurguladı. Akdeniz diyeti sebze, meyve, zeytinyağı, fındık, balık ve kepek ekmeği ağırlıklı gıdalardan oluşurken, ete ve alkole çok az yer veriyor. Yapılan araştırmalara göre Akdeniz bölgesindeki yetişkinlerin yaşam süresi, dünyanın diğer yerlerindekilere göre daha uzun. Ayrıca bu bölgedeki bazı ülkelerde, sağlık hizmetlerinin eksikliğine rağmen, kalp hastalıkları ve bazı kanser türleri daha az görülüyor.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Aydınlılara Don Uyarısı!07 Aralık 2016 Çarşamba 16:03
  • Aydın’da terör örgütü üyesi 19 üniversiteli yakalandı07 Aralık 2016 Çarşamba 15:59
  • İncirliova'da Şok! Sattığı İlaç İle İntihar Girişimi07 Aralık 2016 Çarşamba 14:21
  • Başkan Çerçioğlu'ndan Dolara Tokat!07 Aralık 2016 Çarşamba 13:37
  • Ülkücü İşçiler Derneği Toplantıda Buluştu!07 Aralık 2016 Çarşamba 13:02
  • Kimliğini kaybeden vatandaşa haciz şoku!07 Aralık 2016 Çarşamba 12:05
  • Aydın AK Parti su zammını yargıya taşıyor!07 Aralık 2016 Çarşamba 12:01
  • Nazilli'de Şok Olay! Babasının Silahıyla İntihar!07 Aralık 2016 Çarşamba 12:00
  • Aydın'dan Küçük gelinler Ankara'ya gidecek07 Aralık 2016 Çarşamba 11:24
  • Didim'de Başkan Atabay 2.5 yılını anlattı07 Aralık 2016 Çarşamba 10:28
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim