• BIST 73.702
  • Altın 132,749
  • Dolar 3,5412
  • Euro 3,7656

    Kansızlığın çaresi pancarda

    18.08.2011 22:59
    Kansızlığın çaresi pancarda
    Pancar, yüksek miktarda demir içerdiği için kırmızı kan hücrelerini harekete geçirir.
    Kansızlığın çaresi pancarda Kansızlığın çaresi pancarda Kansızlığın çaresi pancarda

    Sağlığı her yönüyle olumlu etkileyen pancar bol miktarda karbonhidrat, çok az protein ve yağ içerir. Pancar ne kadar taze ise tadı o kadar iyi olur ve çabuk pişer.

    Pancar suyu en faydalı sebze sularından biridir. Sodyum, potasyum, fosfor, kalsiyum, sülfür, demir, bakır, B1,B2, ve C vitaminleri açısından zengin olan pancar suyu kolay sindirilebilen karbonhidratlar içerir. Ancak kalori miktarı çok azdır.

    Pancar, boşaltım sistemi organlarının sağlığı için çok önemlidir. Besinlerin emilimini arttırdığı için hazımsızlığın da düşmanıdır.

    Anemi hastalarına pancar önerilmesinin sebebi içerisindeki maddelerin kan yapıcı özelliğindendir. Yüksek miktarda demir içerdiği için kırmızı kan hücrelerini harekete geçirir, vücudun oksijen seviyesini arttırır ve dolayısıyla anemi hastalarına faydalı gelen bir sebzedir.

    Pancarın içerisinde barındırdığı su biraz sirke ile karıştırılarak kafaya sürüldüğünde kepeğe iyi geldiği bilinmektedir. Her gece parmak uçlarıyla uygulanan masaj sonrasında kepek sorununa çözüm olduğu bilinmektedir.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Kuşadası’nda yakalanan YPG’li teröristlerin sorgusu sürüyor05 Aralık 2016 Pazartesi 10:36
  • Aydın'da kış yorgancılık sektörünü vurdu!05 Aralık 2016 Pazartesi 10:33
  • Nazilli'de caminin şadırvanına saldırdılar05 Aralık 2016 Pazartesi 10:08
  • Nazilli’de 10 kişinin karıştığı kavgada 3 kişi hastanelik oldu05 Aralık 2016 Pazartesi 10:01
  • Editör'den04 Aralık 2016 Pazar 23:59
  • İstanbul'dan Mektuplar04 Aralık 2016 Pazar 23:56
  • Ters Köşe04 Aralık 2016 Pazar 23:55
  • Nazilli Devlet Hastanesinde Skandal İddia!04 Aralık 2016 Pazar 23:50
  • Ortaca Belediyespor: 0 Çine Madranspor: 104 Aralık 2016 Pazar 23:05
  • Karatede Avrupa Şampiyonası Kadrosu Belirlendi04 Aralık 2016 Pazar 22:58
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim