• BIST 99.639
  • Altın 141,148
  • Dolar 3,5032
  • Euro 3,9191

    Kansızlığın çaresi pancarda

    18.08.2011 22:59
    Pancar, yüksek miktarda demir içerdiği için kırmızı kan hücrelerini harekete geçirir.
    Kansızlığın çaresi pancarda
    Kansızlığın çaresi pancarda Kansızlığın çaresi pancarda Kansızlığın çaresi pancarda

    Sağlığı her yönüyle olumlu etkileyen pancar bol miktarda karbonhidrat, çok az protein ve yağ içerir. Pancar ne kadar taze ise tadı o kadar iyi olur ve çabuk pişer.

    Pancar suyu en faydalı sebze sularından biridir. Sodyum, potasyum, fosfor, kalsiyum, sülfür, demir, bakır, B1,B2, ve C vitaminleri açısından zengin olan pancar suyu kolay sindirilebilen karbonhidratlar içerir. Ancak kalori miktarı çok azdır.

    Pancar, boşaltım sistemi organlarının sağlığı için çok önemlidir. Besinlerin emilimini arttırdığı için hazımsızlığın da düşmanıdır.

    Anemi hastalarına pancar önerilmesinin sebebi içerisindeki maddelerin kan yapıcı özelliğindendir. Yüksek miktarda demir içerdiği için kırmızı kan hücrelerini harekete geçirir, vücudun oksijen seviyesini arttırır ve dolayısıyla anemi hastalarına faydalı gelen bir sebzedir.

    Pancarın içerisinde barındırdığı su biraz sirke ile karıştırılarak kafaya sürüldüğünde kepeğe iyi geldiği bilinmektedir. Her gece parmak uçlarıyla uygulanan masaj sonrasında kepek sorununa çözüm olduğu bilinmektedir.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Efece26 Haziran 2017 Pazartesi 23:57
  • Kırk pencere26 Haziran 2017 Pazartesi 23:55
  • Plakalarını kapatan motosikletlilerden İzmir- Aydın Otoyolu'nda Tehlikeli Yolculuk26 Haziran 2017 Pazartesi 22:15
  • Umurlu'da yangın çıktı! İki ev kül, hayvanlar da telef oldu26 Haziran 2017 Pazartesi 18:55
  • Nazilli Devlet Hastanesinde el sanatları sergisi26 Haziran 2017 Pazartesi 18:43
  • Aydın’da tarla domatesi hasadı başladı26 Haziran 2017 Pazartesi 18:34
  • Aydın’da termometreler 39’u gösterdi26 Haziran 2017 Pazartesi 18:07
  • Bozdoğan'da şok eden olay! 9 yaşındaki kız bakın neden susmuş?26 Haziran 2017 Pazartesi 12:42
  • Kuşadası bayramda doldu taştı26 Haziran 2017 Pazartesi 09:10
  • Ters Köşe25 Haziran 2017 Pazar 23:58
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim