• BIST 90.383
  • Altın 144,409
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021

    Kahvaltı etmeden asla!

    25.06.2014 07:20
    Küçümsememeniz veya atlamamanız gereken tek öğün: Kahvaltı
    Kahvaltı etmeden asla!
    Kahvaltı etmeden asla! Kahvaltı etmeden asla! Kahvaltı etmeden asla!

    Herkes aynı şeyi söylüyor değil mi? Günün en önemli öğünü kahvaltı. Ancak siz fırsat bulamamaktan, sabahları uyanır uyanmaz bir şeyler yiyememekten bahsediyorsunuz. 

    Birazdan okuyacağınız üç, evet sadece üç paragraftan hatta üç cümleden sonra bize hak vereceksiniz. Çocuklarınızı kahvaltı etmeden okula göndermeyin. Evde yiyecek vakti yoksa, okulda kahvaltı ettiğinden emin olun. Frontiers of Human Neuroscience'ın haberine göre kahvaltı olmazsa, olmaz!

    1. Okula kahvaltı ederek giden çocukların daha başarılı oldukları gözlemlenmiş. İşe gitmeden önce kahvaltı ederseniz bu sizin için de geçerli olabilir. 

    2. 2010 yılında Japonya'da yapılan bir araştırmada, kahvaltıda pirinç tüketen çocukların diğerlerine oranla daha yüksek bir IQ'ya sahip oldukları ortaya çıkmış. 

    3. İsviçre'de yapılan bir başka araştırmaya göre ise kahvaltıda tükettiğimiz karbonhidrat ve proteinlerin zihnimizi etkiliyor. Protein ağırlıklı beslenenlerin zihinleri karbonhidratları tercih edenlere göre daha açık oluyor. 

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim