• BIST 82.477
  • Altın 147,865
  • Dolar 3,7883
  • Euro 4,0490

    Göğüs hassasiyetinin nedeni

    18.08.2011 23:35
    Göğüs hassasiyetinin nedeni
    Dokunulduğunda gözlenen ağrılar zaman zaman besin maddeleriyle ilişkilendirilebilir.
    Göğüs hassasiyetinin nedeni Göğüs hassasiyetinin nedeni Göğüs hassasiyetinin nedeni

    Göğüs hassasiyeti hormon terapisinden hamilelik ve regl dönemine kadar pek çok duruma bağlı olarak görülebilir.

    Göğüslerde görülen hassasiyet ve özellikle dokunulduğunda gözlenen ağrılar zaman zaman besin maddeleriyle de ilişkilendirilebilir. Bazı besin maddeleri kadınlarda göğüs hassasiyetine neden olabilir. İşte beslenme düzeniniz hakkında gerçekler...

    Tuz

    Çok fazla tuz ve sodyum almak göğüslerde hassasiyeti arttırır. Vücutta su kaybına ve şişkinliğe neden olan tuz göğüs ağrısını tetikler. regl döneminiz başlamadan önceki hafta tuz miktarını azaltmaya gayret edin.

    Yağ

    Araştırmalar yüksek yağ içeren yiyecekleri beslenmelerinden çıkaran kadınlarda göğüs ağrısının azaldığını göstermiştir. Ağır yağlı hayvansal ürünler sadece regl döneminde de normal durumlarda da vücut için sağlıksızdır.

    Şeker

    Şeker de göğüslerde hassasiyeti tetikleyen bir maddedir. Şeker alımını sağlıklı bir yaşam için kısıtlayın.

    Kafein

    Çoğu kadın kafeinin göğüslerde hassasiyeti arttırdığını belirtmektedir. Kafein aslında göğüslerde yumrulaşmaya neden olur. Bu sebeple regl döneminden önceki hafta ve regl döneminiz içerisinde kafein miktarını azaltmanız gerekmektedir.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Çuvaldız17 Ocak 2017 Salı 23:59
  • Kırk pencere17 Ocak 2017 Salı 23:57
  • Doğa ve İnsan17 Ocak 2017 Salı 23:55
  • Aydınlı güreşçiler 8’de 8 yaptı17 Ocak 2017 Salı 22:08
  • Efeler'de kanalizasyon patladı!17 Ocak 2017 Salı 21:35
  • Aydın'da gözaltılar var!17 Ocak 2017 Salı 20:19
  • Aydın’da Köpeğe Yapılan İşkence Hayvanseverleri Ayağa Kaldıracak!17 Ocak 2017 Salı 17:51
  • Moussa Sow, Sökeli Kayra ile görüşecek17 Ocak 2017 Salı 17:36
  • Nazilli'de Bayan Doktor Kanala Uçtu!17 Ocak 2017 Salı 17:31
  • Kuşadası'nda 2,5 yaşındaki Aras bebek doktordan doktora koşuyor!17 Ocak 2017 Salı 17:15
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim