Bu mevsimde hamile ve emzikli kadınlar için oruç tutmanın bebek ve anne sağlığı açısından risk taşıyabileceğini belirten Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Yalçın Yarar, “Biz, hamile ve emzikli kadınlarımızın oruçlarını kazaya bırakmalarını öneriyoruz” dedi.
Gebelik ve oruç ilişkisi ile ilgili, bilimsel veriler eksik olmasına karşın hamilelik süresince kan şekerinin düşme eğilimin artmış olması ve annenin karnındaki bebeğin ihtiyaçlarının gün geçtikçe artması nedeniyle, gebelik ve emzirme dönemi oruç tutmanın uygun bir dönem olarak kabul edilmediğini ifade eden uzmanlar, anne adaylarının dikkatli olmalarını tavsiye ettiler. Gebelik ve emzirmenin kadın hayatında beslenmenin öneminin arttığı bir dönem olduğunu belirten Nysa Kadın Doğum Hastanesi Hekimlerinden Yalçın Yarar, oruç tutarken anne adayının hem kendi hem de bebeklerinin sağlığının riske girebileceğini söyledi. Özellikle içinde bulunduğumuz dönemde aşırı sıcak ve uzun süren oruçlu saatlerin anne adayını olumsuz etkileyebileceğini kaydeden Op. Dr. Yarar, “Öncelikle kan şekerinde düşmeye bağlı halsizlik, sinirlilik, baş dönmesi, baş ağrısı gibi problemlerle karşılaşabilirler. Bunun ötesinde özellikle gastrit şikâyeti olan hamilelerde uzun süreli açlık, asit üretimini arttırarak mide şikâyetlerinin daha da ağırlaşmasına neden olabilir. Ayrıca gebeliğin ilk aylarında görülen bulantı uzun süren açlıklarla çok daha kötü bir hal alacaktır. Oruç tutan hamilelerin iyi beslenmemesi anne adayına kansızlık, ödem, diş kayıpları ve düşük doğum ağırlıklı bebek doğurma gibi sorunlar olarak yansıyacaktır. Ayrıca uzun süren açlıkta mide asidinde artma olmaktadır. Bu da hamilelikte sık yaşanan mide yanması ve ekşime gibi problemleri daha da aşırı bir hale getirebilir. Özellikle sıcak günlerde hamilelerin su kaybı normal kadınlara göre daha fazla artar. Bu nedenle hamilelere sık sık ve bol su içmesi önerilir. Oruç tutan hamilelerin özellikle düzenli su da alamamaları tansiyonda düşmeye ve bayılmaya neden olabilir. Oruçla ilgili yapılan bir çalışmada oruç tutan gebelerde çocuğun içinde bulunduğu amniotik sıvının azaldığı diğer bir çalışmada ise çocuk hareketlerinde azalma olduğu yayınlanmıştır. Oruç tutmak isteyen hamile kadınların orucu, hamileliğin sonunda kaza orucu şeklinde tutmaları hem kendileri hem de bebek açısından çok daha olumlu olacaktır” diye konuştu.
