Birçok insanın sıkıntısı olan varis, vücudun özellikle de bacakların toplardamar sisteminin iyi çalışmaması sonucu ortaya çıkar. Bacaklardaki toplardamarlar hem derinden, hem de yüzeyden geçerler. İşte bu yüzeyden geçen toplardamarların görünür hale gelmesiyle mavi-mor renkli varis damarları oluşur. Hamilelik, genetik etkenler, kilo alımı, hormonlar ya da uzun süre ayakta kalmanızı ya da oturmanızı gerektiren bir işte çalışmak sonucunda ortaya çıkan bu varisli damarlardan kurtulmanın yolları vardır ancak bazıları oldukça pahalıdır. İyi haberse, varise karşı pahalı olmayan doğal çareler de vardır. İşte onlardan bazıları…
Zencefil, iltihap sökücü etkiye sahiptir. Ağrıyı ve varis görünümünü doğal olarak azaltır.Dolaşımı iyileştirmek ve varisli damarların oluşumunu önlemek için birebirdir. Biraz zencefil özünü E vitaminiyle karıştırarak doğrudan cildinizin üzerine uygulayın. Sonuçlar karşısında şaşıracaksınız.
Sarımsak, iltihap sökücü özelliğe sahip pek çok bileşen içerir. Bu tedaviyi uygulamak için, 5 diş sarımsağı ezin ve çiğ olarak yiyin. Tadını iyileştirmek için üzerine biraz limon sıkabilirsiniz. Sarımsak, vücuttaki fazla proteinleri azaltır ve bunun sonucu olarak varisli damarların görünümü de daha iyi hale gelir.
Soğan, proteinlerin vücuttaki emilimini ve dağılımını düzenlemek için mükemmel bir doğal etkendir. Buna bağlı olarak, varisli damarların oluşmasını ya da cilt üzerinde görünür hale gelmesini engeller. Her gün çiğ soğan yiyin. Günlük olarak soğan tüketmek vücudunuzu sağlıklı kılar ve cildinizin yenilenmesini sağlar.
Anavatanı Hindistan olan ve özellikle Ayurveda tıbbında varisli damarları iyileştirmekte etkili olduğu kabul edilen Brahmi bitkisi, cildin rengini düzeltmeye yarayan vitaminleri içerir. En iyi sonuç için doğrudan bacaklarınıza uygulayın.
Biberiye, stres ve bunalımla savaşmakta birebirdir ama aynı zamanda varisli damarlara karşı da etkilidir. Kan dolaşımını hızlandırdığı için genellikle cilt bakım ürünlerinde kullanılır.
Dışarıdan veya içeriden kullanabileceğiniz Sarı kantaron otu varisli damarları geçirmekte birebirdir. Bu bitkiden elde edilen yağı doğrudan sorunlu bölgeye uygulayın. Ayrıca, çay olarak da içebilirsiniz.
Güvercin ağacı nadir olarak bulunan bir bitkidir ama bulabilirseniz faydası çoktur. Güvercin ağacının iltihap sökücü özelliği varisi azaltmakta etkilidir. Genellikle çay olarak tüketilir fakat sorunlu bölgeye kompres de yapabilirsiniz. İçinde bulunan yüksek miktarda bitkisel yağlar, galik asit ve tanenler cilt sağlığı için çok yararlıdır.
Çoban püskülü, ruskogenin denilen bir etkin madde içerir ve damarlardaki şişkinliği ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olur. Bunun yanı sıra, kan damarlarını güçlendirmek ve sıkılaştırmak için de çok faydalıdır. Etkisinden yararlanmak için günde en az 100 mg tüketmelisiniz.
Guggul, geleneksel olarka ayurveda tıbbında kullanılan bir başka bitkidir. Kan damarlarındaki iltihabı gidererek varisli damarların kötü görünümünü azaltır. Aynı zamanda, kan dolaşımını arttırır ve cildi güzelleştirir.
Zencefil’in ise bağışıklık sistemini güçlendirdiği bilinir. Aynı zamanda varisli damarlar için de iyi bir çözümdür. İltihabı azaltmak ve varisli damarların neden olduğu ağrıları geçirmek için birebirdir.
