Soğuk kış günlerini geçirdiğimiz şu günlerde birçok insanın yakalandığı boğaz ağrısı günlük hayatımızı olumsuz şekilde etkilemektedir. Boğazda hafifi bir acı, yanma ve yutkunmada zorluk çekiyorsanız sizde bu soğuk algınlığı türüne yakalanmışsınız demektir. Genelde 3-7 gün içinde şiddetini azaltarak geçmektedir.
Böyle bir durumda doktora başvurmanızı öneririz. Vereceği antibiyotikler sayesinde boğazda var olan virüslerin çoğalmasını durdurmuş olursunuz. Fakat buna ek olarak evde bazı çözümler uygulayabilirsiniz.
İşte alınacak önlemler;
Sıcak çayın içine atılan bal bilinen en etkili yöntemlerdendir. Boğazınızın yumuşamasını sağlar.
Ada çayı iyi bir antibiyotik olarak bilinir. Gün içinde bal karıştırarak içebilirsiniz.
Ihlamur boğaz ağrısına iyi gelen diğer bir bitkidir.
Tüm bu iyi gelen bitkilerin dışında küp şekerinde emilerek yenilmesi boğaz ağrısına iyi gelmektedir.
Gün içinde boğazınızı mikroplardan temizlemek için tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz.
Yine sıcak su içine şeker atılarak hazırlanan şekerli suda bu hastalık için iyi bir çözüm yoludur.
Pastil kullanabilirsiniz. Rahat nefes almanıza yardımcı olur.
Bazı ağrı kesicilerde kullanılabilir.
Limon suyu hazırlayıp içine az miktarda şeker atarsanız buda boğazınızdaki ağrıya iyi gelecektir.
Yine sıcak suyun içine biraz sirke katıp içine de bal atarsanız boğazınızı rahatlatmış olursunuz.
KADINLARALEMİ.COM
