• BIST 89.695
  • Altın 146,091
  • Dolar 3,6136
  • Euro 3,9258

    Bayram dişleri çürütmesin!

    16.08.2012 10:12
    Bayram dişleri çürütmesin!
    Büyük küçük demeden herkes için bayramın en güzel yanı kuşkusuz çikolata, şeker ve tatlılar. Ancak diş sağlığı için aynı şeyi söylemek mümkün değil.
    Bayram dişleri çürütmesin! Bayram dişleri çürütmesin! Bayram dişleri çürütmesin!

    Tüketilen her şekerin diş sağlığı açısından tehdit oluşturabildiğini belirten Memorial Suadiye Tıp Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü’nden Dt. Aslı Tapan, çürükleri önlemek için birkaç noktaya dikkat etmenin yeterli olabileceğini söyledi. Bayramda tatlı ikramları konusunda uyarıda bulunan Tapan, “Şeker bayramınız mümkünse şekersiz olsun” dedi ve şunları söyledi:

    “Öncelikle ziyaretlerde ya da eve gelen her misafir ile tatlı tüketme alışkanlığına ‘dur’ demelisiniz. Bayramlarda tatlı ile beraber tüketilen asitli içecek tüketimi de artıyor. Bu türdeki bir tüketim diş çürüklerinin hızlandırıcısıdır. Unutulmamalıdır ki; dişleri en güzel koruma yolu ısrarlara ‘hayır’ diyebilmek, şekerli gıdaları az tüketmek ve düzenli fırçalanan dişler için diş ipi kullanmaktır. Böylece tatlının yaratacağı problemi ortadan kaldırmış olursunuz.

    TATLIYA HAYIR DİYEMİYORSANIZ...
    Bayramda ev sahibinin ısrarına hayır diyemediniz ve tatlıları maalesef aşırı tükettiniz. Böyle bir durumda şekerli gıdalar diş yüzeyine yapışıp bakteriler tarafından kolaylıkla aside dönüşebilirler. Bu da diş çürüğü oluşumunu hızlandırmaktadır. Bayram ziyaretlerinde şekerli gıdadan sonra dişleri fırçalamak mümkün olamayacağından, şu önerilere kulak vermenizde fayda var:

    TATLI SONRASI SU İÇİN YA DA BİR PARÇA PEYNİR YİYİN
    İkramlardan sonra ağzı bol su ile çalkalamak veya biraz su içmek bir çözüm olabilir. Bir diğer alternatif şekersiz sakız çiğneyerek ağızda oluşacak asidik ortamın önüne geçmektir. Yanı sıra bir parça peynir yemek sizi çürükten koruyacaktır.

    ASİTLİ İÇECEK SONRASI DİŞ FIRÇALANMAZ
    Özellikle çocukların kola ve asitli yiyeceklerden uzak tutulması önemlidir. Asitli yiyecek ve içeceğin dişle teması sonucu diş minesi geçici olarak yumuşar bu yumuşama zamanla önemli bir aşınmaya ve dolayısıyla diş minesinde incelmeye, beraberinde dişlerde duyarlılığa neden olur. Günlük yaşantımızda çok tükettiğimiz şekerli ve şekersiz tüm asitli içecekler ile taze sıkılmış veya hazır meyve suları, dişlerde madde kaybına yol açıyor. Asitli yiyecek ve içecek tüketim sonrası hemen diş fırçalamak ise dişlerdeki aşınmayı daha da hızlandırıyor. Biraz su içmek daha iyi bir koruyucu olur.

    “ÇOCUKTUR TATLI YESİN” DEMEYİN
    Şekerli içecekler, yiyecekler ve yanlış beslenme alışkanlıkları özellikle çocuklarda erken dönemde oluşan yoğun çürüklerin de habercisidir. Bunun için sadece bayramlarda değil, her zaman ailelerin bunları göz ardı etmemelerini öneriyoruz." 

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • İncirliova'da develer yerine insanlar güreşti! 6 yaralı27 Mart 2017 Pazartesi 11:11
  • Aydın'da genç anne kansere yenik düştü27 Mart 2017 Pazartesi 10:44
  • Hiç oturmadığı Didim’den su parası cezası geldi27 Mart 2017 Pazartesi 10:39
  • MHP Karacasu, Gökhan Kurt ile devam dedi27 Mart 2017 Pazartesi 10:02
  • Koçarlı'da piknik dönüşü kaza27 Mart 2017 Pazartesi 09:22
  • Çözüm Temel Lisesi'ne sen de katıl, sen de kazan!27 Mart 2017 Pazartesi 09:11
  • Aydın'da öğrenciler ölümden döndü!27 Mart 2017 Pazartesi 08:11
  • Karacasu'da trafik kazası; 4 yaralı27 Mart 2017 Pazartesi 08:06
  • Editör'den26 Mart 2017 Pazar 23:59
  • Ters Köşe26 Mart 2017 Pazar 23:57
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim