• BIST 107.206
  • Altın 143,432
  • Dolar 3,5315
  • Euro 4,1434

    Bayanlar formunda

    11.03.2010 13:13
    Aydınlı bayanlar, spor eğitmeni nezaretinde açık havada egzersiz yaparak formlarını korumaya çalışıyorlar.
    Bayanlar formunda
    Bayanlar formunda Bayanlar formunda Bayanlar formunda

    Aydın Belediyesi Fitness Salonu"nda spor eğitmeni eşliğinde çalışmalarını sürdüren bayanlar, havaların güzelleşmesi ile birlikte Çarşamba günleri belediyeden yürüyerek Pınarbaşı Mesire Alanı"na gidiyorlar. Mesire alanı yürüyüş parkında belli bir koşu ve yürüyüşe tabi tutulan bayanlar, daha sonra müzik eşliğinde egzersizlerini yapıyorlar.
    Uzmanlar açık alanlarda bol oksijenli ortamda yapılan egzersizlerin kapalı alanlara göre daha fazla kalori yakılmasını sağladığını belirtiyorlar.
    Aydın Belediyesi"nin sağlık, sosyal ve kültürel etkinliklerinin artarak devam edeceğini belirten Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, “Sağlıklı yaşam ve yaşlanma süreci için belediye olarak elimizden gelen her türlü çabayı göstereceğiz. Eğitmen nezaretinde ücretsiz yapılan ve Temmuz ayına kadar devam edecek olan açık hava spor egzersizlerine herkes katılabilir” dedi.
    İlk gün yaklaşık 60 kişinin katılımı ile başlayan çalışmalar, hava şartları uygun olduğu sürece her hafta Çarşamba günü bu alanda yapılmaya devam edeceği öğrenildi. -iha

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim