• BIST 106.736
  • Altın 141,224
  • Dolar 3,5208
  • Euro 4,0963

    Bacaklarınız için yürüyün

    02.07.2012 10:14
    Yaz aylarında denizde günde 1 saat yürümenin, varis ve dolaşım sistemine iyi geldiği bildirildi.
    Bacaklarınız için yürüyün
    Bacaklarınız için yürüyün Bacaklarınız için yürüyün Bacaklarınız için yürüyün

    İtalya’daki Milano San Raffaelle Hastanesi’nden Prof. Dr. Roberto Chiesa, diz seviyesinde deniz suyunda yürümenin bacak damarlarını güçlendirdiğini ve dolaşım sistemine iyi geldiğini belirtti. “Deniz suyu ve kum bacaklardaki dolaşım sistemine masaj görevini üstlenir. Deniz suyu soğuktur ve damarları daraltarak dolaşım sistemine ilaç gibi gelir” diyen İtalyan uzmanın önerisi, 30 dakika sabah, 30 dakika akşam olmak üzere günde iki kez denizde, dalgalara karşı yürümek...

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Stresi, yiyerek atlatamazsınız!05 Ekim 2012 Cuma 09:39
  • Kafeinli kahvenin bir zararı daha04 Ekim 2012 Perşembe 13:33
  • Erkeklerin kurtarıcısı 5 yalan03 Ekim 2012 Çarşamba 21:03
  • Erciyese kar yağdı03 Ekim 2012 Çarşamba 11:03
  • Sevgi zinciri bir yuvayı dağıttı03 Ekim 2012 Çarşamba 07:29
  • Türkiyede aşkın ömrü bakın ne kadar çıktı?02 Ekim 2012 Salı 16:22
  • El arabalı trafik eğitimi02 Ekim 2012 Salı 16:21
  • Zayıflama ilaçlarına ceza yağdı02 Ekim 2012 Salı 13:28
  • Yolcu otobüsü TIRa çarptı02 Ekim 2012 Salı 12:20
  • Böylesi görülmedi! +1302 Ekim 2012 Salı 09:18
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim