• BIST 89.844
  • Altın 145,078
  • Dolar 3,6250
  • Euro 3,9071

    Alzheimer’a çözüm bu diyette

    21.07.2012 07:58
    Alzheimer’a çözüm bu diyette
    Alzheimer hastalığı uzmanından önemli öneriler...
    Alzheimer’a çözüm bu diyette Alzheimer’a çözüm bu diyette Alzheimer’a çözüm bu diyette

    Alzheimer hastalığı konusunda dünya otoritelerinden biri olan Prof. Dr. Gustavo Alva, geldiği Türkiye’de, telafisi olmayan bu hastalığın erken teşhisine dikkat çekti ve Akdeniz beslenme biçimiyle aktif yaşamayı önerdi.

    Prof. Alva ayrıca bellek sıkıntısı yaşayanlara, “Beyninizin kullanmadığınız bir yerini kullanın, enstrüman çalın, dil öğrenin” önerisini yaptı.

    Prof. Alva, şunları söyledi: “Bana Alzheimer’ı soranlara aktif yaşamı ve Akdeniz diyetini tavsiye ediyorum. Taze balık, sebze-meyveler, düşük yağ içeren yiyecekler, özellikle zeytinyağı. Bir antioksidan olarak makul düzeyde kırmızı şarap da diyebilirim. Ayrıca kesinlikle hem fiziksel, hem zihinsel olarak aktif bir yaşam tarzı da bu hastalığa karşı koruyucudur. Biz bu hastalıktan endişe duyanlara daha önce yapmadıkları bir şeyi yapmaya çalışmalarını, beynin daha önce kullanılmamış bir bölümünü zorlamalarını tavsiye ediyoruz. Örneğin dil öğrenmelerini, enstrüman çalmalarını öneriyoruz.” 
     

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, Türkçe karakter kullanılmayan ve kişilik haklarını hiçe sayan yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Stresi, yiyerek atlatamazsınız!05 Ekim 2012 Cuma 09:39
  • Kafeinli kahvenin bir zararı daha04 Ekim 2012 Perşembe 13:33
  • Erkeklerin kurtarıcısı 5 yalan03 Ekim 2012 Çarşamba 21:03
  • Erciyese kar yağdı03 Ekim 2012 Çarşamba 11:03
  • Sevgi zinciri bir yuvayı dağıttı03 Ekim 2012 Çarşamba 07:29
  • Türkiyede aşkın ömrü bakın ne kadar çıktı?02 Ekim 2012 Salı 16:22
  • El arabalı trafik eğitimi02 Ekim 2012 Salı 16:21
  • Zayıflama ilaçlarına ceza yağdı02 Ekim 2012 Salı 13:28
  • Yolcu otobüsü TIRa çarptı02 Ekim 2012 Salı 12:20
  • Böylesi görülmedi! +1302 Ekim 2012 Salı 09:18
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Aydın Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0256.226 61 64 | Faks : 0256.226 61 64 | Haber Yazılımı: CM Bilişim